Анастасия
nasta16
Анастасия·Мама дочки (3 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

✅Еще одно обучение в копилочку.

🔻В 2023 году я выучилась на Персонального тренера ( Анатомия, Биомеханика, Нутрициология итд) . Диплом гос образца.

🔻 Выступала по Фитнес Бикини

🔻Мастер Спорта по Борьбе Самбо/ Дзюдо ( более 10 лет опыта). Есть удостоверение.

🔻Армрестлинг, греко-римская борьба.

🔻Была на многих семинарах , Мастер Классах у Лучших 💪🏻 Яна Кузнецова, Ксения Романова, Ксения Крупская. Тренировалась у Алины Романовой. Программы тренировок Романова Игоря. Кочкиной Юлии ( Умный фитнес). Ивета Стаценко ( Основы подготовки к Фитнес Бикини).

Шелест Наталья ( основы диетологии, спорт питания)

Когда нибудь я расскажу свою историю в спорте☺️

И когда нибудь я решусь пойти работать Тренером💪🏻

03.02.2025
18

Комментарии

leyla.tr
Лейла·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Какая вы красивая! 🔥

03.02.2025 Нравится Ответить
nasta16
Анастасия·Мама дочки (3 года)

Спасибо большое, засмущали меня 😌 🌸

за декрет мне кажется, не лучшую сторону поменялось внешность 😅

03.02.2025 Нравится Ответить
leyla.tr
Лейла·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@nasta16, да ну! Очень хорошо выглядите, я даже не удержалась и оставила комментарий 😁

03.02.2025 Нравится Ответить
nasta16
Анастасия·Мама дочки (3 года)

@leyla.tr, Правда , спасибо ☺️

Взаимно к вам 🤗 Вы тоже хороша 🌷

03.02.2025 Нравится Ответить
angellove
Алина·Мама двоих (9 лет, 20 лет)
стикер
03.02.2025 Нравится Ответить
nasta16
Анастасия·Мама дочки (3 года)
стикер
03.02.2025 Нравится Ответить
angellove
Алина·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

@nasta16, что вас было много , я заметила 😆

03.02.2025 Нравится Ответить
nasta16
Анастасия·Мама дочки (3 года)

@angellove, 😂😂😂

03.02.2025 Нравится Ответить
buky.kot
Галина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Круть! Поздравляю!

03.02.2025 Нравится Ответить
nasta16
Анастасия·Мама дочки (3 года)

Спасибо ☺️

03.02.2025 Нравится Ответить