Девочки, какие витаминки пьёте после родов для восстановления нормальной работы мозга? 😵💫
После родов никак в себя не приду: многое забываю, если бы не записывала в телефон на стикеры информацию, то просто бы половину всего забывала. Это вообще как-то лечится? 🫣😆
Сразу списывала на реакцию на общий наркоз (было тяжёлое кс), после операции сутки вообще не могла нормально формулировать предложения, забывала элементарные слова. Потом стало получше, конечно, но эта вот забывчивость меня бесит.
Комментарии
Я после родов намного хуже все запоминаю, со временем потихоньку лучше становится. Но все равно, в одно ухо влетело, в другое вылетело. Мне кажется это от того, что вы сосредоточены на ребёнке, и мозг просто не запоминает другую информацию, это нормально)
Я бы в первую очередь устранила анемию. Ведь головному мозгу важен кислород, который он недополучает при анемии.
Можно посмотреть анализы:
Ферритин (60-90)
Сывороточное железо (около 21)
Общий белок (75-80)
Ну и важно конечно высыпаться, насколько это возможно в Вашей ситуации🤔
Да, анализы сдам скоро. Низкий гемоглобин возможен, было после КС переливание крови, тогда гемоглобин шарахнулся очень низко, спасали.
Мне кажется такого нет. Лучшая витаминка это отдых и полноценный сон.
Но и сдать обычные анализы и посмотреть , может есть явные дефициту