Минус 4 кг на диете для ГСД за месяц: что говорит врач и как такое вообще возможно?
Минус 4 кг за месяц строгой диеты для ГСД. Врач в ужасе, потому что выходит, что за всю беременность у меня прибавка всего 2 кг 😂
Но при этом: диагноз ГСД у меня так и не подтвердили, а диету сказали продолжать))
Приколько будет, если я на роды пойду с меньшим весом, чем вступала в беременность 😎
#длясебянапамять
Комментарии
Я с помощью чата gpt меню составила (с коррекцией на имеющиеся у меня продукты) и готовлю теперь себе так. С весами и обязательным контролем сахара до еды, через час после и через два))
Пальцы исколоты🙈 но врач перестала мне нервы мотать. Да и я потихоньку привыкла к ПП пище😁
Чем больше изначальный вес тем меньше можно же набирать. Худеньким можно много набрать
Кстати я набрала всего 1 кг) мне сказали это нормально)
@nadezhda.gk ну честно никак не 15) воды примерно 500 - 600 гр, малыш 2-3 кг, послед 500 гр не больше 5 кг вообще по сути! Плюс жиры от силы до 700 гр! Если больше, то это не норма)
@lapusenek у меня первенец был почти 4 кг, послед 800, воды точно больше полулитра.. но я с вами согласна! 15 кг это перебор.
@nadezhda.gk это так минимальные весы указала) мой гинеколог говорит нормальный набор веса во время беременности считается до 6 7 кг! Ну и я с ней согласна) а дальше допустимого превышалась она сажала на диету) за то после родов радуешься что не наела за обе щеки 🤣🤣🤣
А что значит строгая диета гсд?