Что вы обычно едите на завтрак ? 😁
Яйца жаренные, варенные надоели 🍳
@arslanova_, творог , сыры , семга с/с , яйца в любом виде . Гречка , тосты , каши любые
Калмыкский, гренки, можно, девочка кашки кушает и всё
Каши разные, овсяноблин с авокадо и помидором, гренки, пышки с сыром, блины , оладьи
пышки с сыром, вафли (творожные, банановые, просто сладкие)
блины
Белки и сложные углеводы , что бы насытиться и не вспоминать о еде до 15:00