К какому врачу обратиться чтоб разобраться есть ли у меня инсулинорезистентность или нет? Или можно анализ какой то сдать?
Я просто стала замечать что я просто не могу без сладкого. Лишний вес 10 кг. И я пытаюсь там на диетах сидеть но меня прям трясет от того что я не могу позволить себе скушать что то сладкого когда мне захочется в любое время. И еще очень часто стало появляться жажда именно после того как съем сладкое хоть и с чаем например. Не могу потом напиться. Читала что это все симптомы именно инсулинорезистентности. Я любой стресс заедаю сладким. Ведь это наверное не хорошо. Это же ведь может привести к диабету.
Я просто стала замечать что я просто не могу без сладкого. Лишний вес 10 кг. И я пытаюсь там на диетах сидеть но меня прям трясет от того что я не могу позволить себе скушать что то сладкого когда мне захочется в любое время. И еще очень часто стало появляться жажда именно после того как съем сладкое хоть и с чаем например. Не могу потом напиться. Читала что это все симптомы именно инсулинорезистентности. Я любой стресс заедаю сладким. Ведь это наверное не хорошо. Это же ведь может привести к диабету.
02.02.2025
5
Лучший комментарий
Комментарии
kamila_snake
Чем больше у вас вес , тем выраженнее инсулинорезистентность
Это не инсулин повышает вес и тягость к сладкому , а наоборот ваш вес и тягость к сладкому повышают инсулин
Почитайте этого эндокринолога он очень четко описывает такие проблемы , также у него есть онлайн консультации ссылка
Это не инсулин повышает вес и тягость к сладкому , а наоборот ваш вес и тягость к сладкому повышают инсулин
Почитайте этого эндокринолога он очень четко описывает такие проблемы , также у него есть онлайн консультации ссылка
03.02.2025 Нравится Ответить
tika.astana
Большой живот и черные локти вроде первые признаки. А так нужен грамотный эндокринолог.
Могу посоветовать Актурееву с Дармеда.
Могу посоветовать Актурееву с Дармеда.
03.02.2025 Нравится Ответить
masterbo
Обычно признаки такие ,если обхват талии у женщины больше 80 см,красные точки на теле
03.02.2025 Нравится Ответить
astan4anka
Вам нужен эндокринолог
У мужа так же было. Врач помог и сейчас минус 10кг за 2 месяца и жор ушёл
У мужа так же было. Врач помог и сейчас минус 10кг за 2 месяца и жор ушёл
03.02.2025 Нравится Ответить
mamamov
Когда сильная жажда это первый признак диабета. Проверьте глюкозу на тощак и гликированный гемоглобин. И к эндокринологу с анализами.
03.02.2025 Нравится Ответить
ye_elka
Эндокринолог.
У меня инсулинорезистентность по сути это и есть диабет 2го типа, но у меня нет жажды и мега желаний на сладкое😅 тут у вас другая проблема психологическая больше, скорее всего. почему вы хотите заедать сладким и вознаграждаете себя. А так при инсулинорезистентности в основном большой живот.
А вот диабет 1г типа там жажда сильная и тяга на еду в том числе на сладкое огромная и чаще всего такие люди худеют на глазах
У меня инсулинорезистентность по сути это и есть диабет 2го типа, но у меня нет жажды и мега желаний на сладкое😅 тут у вас другая проблема психологическая больше, скорее всего. почему вы хотите заедать сладким и вознаграждаете себя. А так при инсулинорезистентности в основном большой живот.
А вот диабет 1г типа там жажда сильная и тяга на еду в том числе на сладкое огромная и чаще всего такие люди худеют на глазах
03.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
У меня большой живот да. Сама вроде прям толстая. Самая проблема это живот. Особенно после вторых родов. Я очень много ела сладкого во время последних месяцев беременности.
03.02.2025 Нравится Ответить
ye_elka
@lapochki_dochki надо купить глбкозу 75грам в сухом виде в центральной аптеке. Идёте в лабораторию на тощак сдаёте кровь, потом берете стакан растворяете глюкозу и выпиваете её разом и снова сдаёте кровь кажется через час. Надо сидеть не быть подвижной в этот момент без нагрузок
03.02.2025 Нравится Ответить
selavie
Нужен эндокринолог и анализ на инсулинорезистентность индекс HOMA. Спорт и ИГ единственное, что поможет, ну и глюкофаж ещё прописывают. Но ИР это уже про образ жизни.
03.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
@selavie вот и я без сладкого просто не могу. Сейчас стараюсь есть только утром. Но это так тяжело. Особенно когда остальные члены семьи едят целый день что то вкусное.
03.02.2025 Нравится Ответить
selavie
@lapochki_dochki мне эндокринолог сказала, никакие бады отказаться от сладкого не помогут, нужно головой понять и если исключать, то полностью, хотя бы на 1-2 месяца
03.02.2025 Нравится Ответить
jay99
@lapochki_dochki а вы добираете в правильных пропорциях кбжу из основного питания? По идее, если не наедаетесь полезными калориями, может организм требовать и вы ощущаете как тягу к сладкому.
03.02.2025 Нравится Ответить
shsh
Сходите к эндокринологу
Я ходила в Эвиденс к Паноян,
ссылка
Вот список перед приемом что нужно сдать, и еще прям перед приемом там же прошла узи щитовидки
Я ходила в Эвиденс к Паноян,
ссылка
Вот список перед приемом что нужно сдать, и еще прям перед приемом там же прошла узи щитовидки
02.02.2025 Нравится Ответить
din.omar
Инсулин натощак выше 6 может указывать на инсулинорезистентность (норма до 6-7, но лучше, чтобы был ниже).
Еще можно сдать гликированный гемоглобин: он показывает средний уровень сахара за последние 2-3 месяца, но не выявляет инсулинорезистентность. Если он высокий, это уже признак развития диабета
У меня инсулинорезистентность, только иг помогает, ну и хром пью как бад) а так же обязательно спорт 👍
Еще можно сдать гликированный гемоглобин: он показывает средний уровень сахара за последние 2-3 месяца, но не выявляет инсулинорезистентность. Если он высокий, это уже признак развития диабета
У меня инсулинорезистентность, только иг помогает, ну и хром пью как бад) а так же обязательно спорт 👍
02.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
@din.omar я сейчас пробую сидеть на системе порций. Есть три раза в день без перекусов. Сложно даётся
02.02.2025 Нравится Ответить
din.omar
Даа, это и есть ИГ. У меня 8/16: ем максимум 3 раза в день без перекусов в течение 8 часов, а остальные 16 часов только вода. Вес потом быстро уйдет, если еще добавить хотя бы 10 тыс. шагов в день 👍.
Но сначала попробуйте сдать инсулин натощак.
Но сначала попробуйте сдать инсулин натощак.
02.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
@din.omar нет у меня не так. Я просто ем три раза. Интервал 3-4 часа. И все. Днём ем. До 20.00 потом до утра нет
03.02.2025 Нравится Ответить
milana1208
Инсулин будет повышен если у вас будет избыточный вес на днях мне так сказал гинеколог. А вообще можете сдать Сахар(глюкозу )Инсулин и глянуть там все без врача будет понятно. Сладкое это не симптом главное что вы кушаете
02.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
Я как то летом сдавала кровь на сахар. Скрининг был. В норме все. Я думала может что то ещё есть
02.02.2025 Нравится Ответить
ye_elka
@lapochki_dochki мне эндокринолог сказал сдавать на сахар чтобы определить инсулинорезистентность смысла нет. Надо глюкозу пить проверять
03.02.2025 Нравится Ответить
ellekz
У меня тоже после сладкого жуткая жажда, после чая воду пью и пью.
Сдавала на глюкозу с нагрузкой, Сахар в норме. Но у меня не до трясучки
Сдавала на глюкозу с нагрузкой, Сахар в норме. Но у меня не до трясучки
02.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
Но меня не то что прям буквально трясет. Но я не могу прям жить без сладкого. Особенно если оно вот перед глазами.
02.02.2025 Нравится Ответить
ellekz
@lapochki_dochki, я думаю это дело привычки , да и сладкое это своего рода наркотик
02.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
Я просто летом скрининг проходила и сдавала на сахар. Тоже в норме
02.02.2025 Нравится Ответить
lapochki_dochki
Не буквально трясет конечно. Но жить не могу без сладкого.
02.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Я набираю девочек на интервью, мне нужны Ваши ответы на мои вопросы, а с меня неделя сопровождения по коррекции питания и веса)