
Фруктовый батончик для малышей и не только 👍
Горсть кураги,чернослив -замочить на 15-20 минут
1банан
50 гр грецких орехов
6ст.л овсяных хлопьев долгой варки(у меня которая быстро варится была)
Все перебить блендером,хлопья целыми оставить
Выложить тонким слоем на пергамент,дать постоять еще 20 минут
Потом в духовку с верхним обдувом на 170’ ,до образования корочки сверху
Дать остыть и нарезать как вам нравится.
не успеваю готовить, поэтому при себе всегда держу фруктово-ореховые батончики с кокосом rawlife. сладко, полезно, много белка, без консервантов и глютена, если нету времени готовить, попробуйте их.