Дети щипают руки перед сном - что делать? Как отучить, когда это пройдет? Советы и опыт

Девочки ну эт пипец , как же мне надоело что дети щипают мои руки перед сном. Причем и у мальчика и у девочки с самого рождения эта привычка. Укладываю обоих и оба вцепившись в мои руки один слева другой справа щипаясь засыпают. Как же это больно и противно! Убирала руки , ругала (особенно мальчика) объясняла что маме больно. Бестолку . Говорила с неврологом об этом , отвечает что это навязчивый невроз , типа с возрастом пройдет . Сказала давать жидкий магний , я даю, но как будто от него тоже особо изменений нет . У кого нибудь у деток было такое ? Когда это пройдет ? Или как отучить от этого их ?