Девчат, у кого что на ужин сегодня?)
На обед был борщ , булгур и печень тушеная в сметане, салат огурцы и помидоры
На ужин буду готовить пюре и капусту потушу с филе бедра курицы, морковь по корейски
@mamavarivikiveroniki в итоге скубрию съели,пиво выпили,а картошку не сварили😀
Рагу варила днем, баурсаки пекла.
Сейчас у мамы будем есть жареные вареники
Маринованные мидии, салат из свежих овощей и курица с картофелем в духовке
Пюре, подлив с филе куриного в сливочно томатном соусе и просто салат со свеклы с чесноком и грецким орехом просто и быстро
никто не сталкивался с такой проблемой?
во время беременности на последних неделях появилась такая боль в верхней части желудка, думала сначала, что рожаю, прекратилась.
как родила снова случился подобный приступ, обратилась к неврологу, сделали кт, написали ранний остеохондроз, написали делать массаж, боль уменьшилась, но не прошла.
снова случались такие приступы.
обратилась в итоге и к гастроэнтерологу, вчера глотала трубку, написали подозрения на рефлюкс гастрит. повторно еще не была у вр...
Хочу поделиться результатом за 2 недели на кето. Я в шоке от количества сил, которые у меня появились. Просыпаюсь раньше ребёнка(!!!) и не разбитая! Нет отёков, прошёл тоннельный синдром.
-7см в талии! (Совмещаю с rf-лифтингом, так как боюсь что повиснет кожа, в планах убрать 25 см в талии).
Ем больше 2000 калорий в день. На самом деле много тонкостей: необходимо пить витамины, электролиты, питаться качественными продуктами, много воды. 1,5 литра зелени в день это тоже шок. Но пока всё вау.
...
Я филе бедра индейки Пава Пава взяла. Планирую в горшочках приготовить с луком и гречкой. В принципе индейку всей семьей обожаем, она очень вкусной и сочной всегда выходит.