Что делать при эмоциональном выгорании с двумя детьми?
Девочки что делаете при эмоциональном выгорании ? Когда у тебя 2 маленьких детей можно сойти с ума 🤦♀️
Девочки что делаете при эмоциональном выгорании ? Когда у тебя 2 маленьких детей можно сойти с ума 🤦♀️
Анастасия·
Оставлять на папу, бабушку почаще
Отдыхать
У меня пока один, но я каждый день выделяю себе час-два без ребёнка и отмокаю в ванне ну или просто лежу 😅
Полина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Делигировать.
Аида·
Мама двоих (младенец)
Я с ума схожу 🥲
3 дня нормально, день у меня мысли, чтобы выйти в окно 😬
Екатерина_воздушныешары🎈··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я с вами🤝
Людмила··
Мама двоих (младенец)
О, как же мне это знакомо.
Кристина·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
В такие моменты нужно просить помощи у близких. Я вечерами гуляла по району с кофе,после работы мужа. Бабушки редко помогали,но на 3-4 часа можно было убежать
Екатерина_воздушныешары🎈·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ухожу гулять и пить шампанское 😃и танцевать 😎
emelya_·
Мама троих детей
Ухожу и уходила три раза в неделю на стретчинг. С детьми муж
Nika·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Жалуюсь мужу и плачу, на утро легче
Екатерина·
Оставляю с мужем и ухожу пить кофе и читать книгу в ближайшую кофейню.
маша@·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Ходила на йогу один /два раза а неделю пока муж с детьми был,тогда думала чокнусь ,держитесь ,станки обязательно легче 🫶