Переход на один сон в 10 месяцев: стоит ли менять режим?
Мамочки у меня снова вопрос.
Ситуация такая сыну 10 мес 21 день. Днем спит 2 раза. Со второго сна просыпается где-то в 18 или в 19 вечера, а в ночь мы уходим то в 1 ночи, то в 2. Если укладываю раньше истерит. Получается вб перед сном ночным аж 6 часов. Вчера например уснул в 2 ночи, а проснулся в 9:00 как обычно.
Не пора ли нам переходить на 1 дс?
Понимаю, что обычно переход после года и рекомендуют сохранять 2 дневных сна.
Добавлю: прошла неделя так, как я писала выше, возможно был ложный отказ от второго сна, скачок роста. Почему думаю, что скачок. Сын начал самостоятельно ходит после такой недели. Сейчас вернулись в прежний режим, единственное я скоректировала время ВБ.
Лучший комментарий
Мой младший в 9 месяцев на 1 ДС перешёл. Я понимала, что как бы рано, но ему нормально было, решила не мучаться с двумя.
Комментарии
Мой младший в 9 месяцев на 1 ДС перешёл. Я понимала, что как бы рано, но ему нормально было, решила не мучаться с двумя.
Днем он у вас много спит, т.к ночной сон всего лишь 7 часов.
Если он выдержит 1 вб 4-5 часов и при этом спокойно уснет и поспит 2-2,5 часа то переход на 1 дневной сон. Моя тоже в 10 месяцев перешла на один сон.
@tanjtanjtanj, если 1 вб чуть больше 3 часов то точно не один дневной сон.
@tanjtanjtanj, он у вас ночью мало спит , вот и днем набирает свою норму.
Мой рано перешел на один сон, до года еще
Но ночь была по 12 часов
@aliia_chazova я вот незнаю даже, смогу ли решиться на второго😀
@tanjtanjtanj, это происходит неожиданно 😆
Любой консультант по сну скажет что надо поработать с режимом. Режим начинается с пробуждения. Будите в промежутке 6-7:30 (это самое физиологичное время). ВБ подбирайте +- по нормам. 30 минут туда сюда роли не играют, может плавать.
Мой второй сон сон сбросил ровно в 1,5 , сдвигалось время первого сна. На второй просто времени не осталось потом. Мне очень помогли в своё время заметки от "спи малыш ". У нас тоже с режимом и снами был раздрай. Очень быстро пришло в норму после того как по их заметкам выставила режим дня. Он реально очень нужен детям.
Как итог сын у меня стал стабильно засыпать в промежутке 7-8 вечера, что удобно тк остаётся время на себя. И встаёт стабильно в 6:30-7:30. И отлично спит дневной сон. В общем очень рекомендую. У них есть рассылка в телеграм. Каждый месяц присылают рекомендуемый режим дня.
Вижу, что вы в ожидании, желаю легкой беременности и родов.
Как только сын стал не входить в режим дня свой я сразу на 1 сон перевела. Мне было важно отбой в 10. Я была тревожная мама, и мне было легче когда у нас график. В 7-30 будила. С 13-16 он спал, в 10 отбой.
Я тоже тревожная мама😃
Когда ребенок родился столько постов и вопросов тут было, я удалила большую часть😀
Вижу, что вы в ожидании, желаю легкой беременности и родов.🥰
Младшенький как раз примерно в вашем возрасте перешёл на 1 сон.
@restless_girl я вот решила сегодня попробовать 1 дс.
Посмотрим как будет
@tanjtanjtanj удачи 🫂, у моей знакомой - дочке 1,7 так она до сих пор спит 2 сна, я к тому, что все детки разные, кому как комфортно ❤️
@restless_girl да у меня вообще ребенок с рождения был не спящий особо, а когда начался регресс в 4 месяца, это была вообще труба. И сны он скидывал не по возрасту. Поэтому я и подумала что может пора перейти на 1 дс.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Поделитесь опытом о переходе с 2 снов на 1.
1. Как долго длился переход?
2. В каком возрасте?
3. Какая продолжительность сна дневного? Сразу ли установилась?
4. Изменилась ли продолжительность ночного сна?
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Когда у вашего ребёнка произошёл переход на 2 дневных сна?
И насколько при этом увеличилось ВБ?
Как понять, что происходит переход на 2 сна? Сын встаёт в 5.30. Первый сон в 8.30; второй сон в районе 13.00. На третий сон в 16-17 обычным методом не удаётся уложить, начинаются капризы. Только укачивание берёт его.
Младшенький как раз примерно в вашем возрасте перешёл на 1 сон.