Мультивитамины vs. отдельные витамины для беременных: что выбрать?

Что пить лучше:мультивитамины для беременных или каждый по отдельности?
Врач выписала каждый витамин по отдельности.Омега,д3,фолиевая,йодомарин,кальций+железо пью 3т вд и бывает почки болят,это ещё плюс 6 таблеток в день, итого 10 таблеток ежедневно випиваю,утром самая большая горсть может и завтрак заменить😄.И то,это не все таблетки,которые мне выписывала врач, для профилактики был кардиомагнил и что-то от варикоза,хотя я к этим вещам не склонна.В первую беременность пила фемибион,думаю может опять его взять?🤔