Девочки в беременные циклы после ПА как себя вели?
Сразу в душ
Просто лежали какое то время
Или в какой то позе, например " берёзка", на животе или на голове)))
@viskas21 @dasha_sp @alena03041990 @anya77777777777 @nikviktoria @tatiana_z13 @svegik995ch @ewgeniya301 @mari_mm @mom_i_wife @ma.ma. @malaumalau877 девчат спасибо большое ☀️ я сделала вывод лежать на животе 😀у меня загиб кзади , может сработает ))
@viskas21 @dasha_sp @alena03041990 @anya77777777777 @nikviktoria @tatiana_z13 @svegik995ch @ewgeniya301 @mari_mm @mom_i_wife @ma.ma. @malaumalau877 девчат спасибо большое ☀️ я сделала вывод лежать на животе 😀у меня загиб кзади , может сработает ))
Я в этом цикле до утра не моюсь, единственное что слышала,так это то,что нужно лежать столько ,сколько времени занимает разжижение спермы... поэтому посмотрим каков будет итог)
Ела ананас в первую половину цикла и активно занялась тренировками ( домашними правда и не для беременности а для поезди на море. 😀) . Совпадение или нет , но до этого пол года планировали . Но я считаю что это помогло , может ананас и в меньшей степени , но кровообращение в тазу было лучше с упражнениями это точно .