Ну, густые не обещаю, но, я делала горчичную маску(сухую свежую горчицу надо найти(в виде порошка)объем придает, дольше остаются чистыми, рост волос ускорился. В ютюбе девочка была, с рыжими волосами…вроде Катя)поищите.(обязательно проверить реакцию на горчицу)
Купила турецкие витамины. Так и называются перевод *ногти волосы кожа*
Только начала принимать, посмотрим через месяц результат. У меня ногти тонкие и под ноль практически. Поэтому сразу смогу определить есть ли эффект или нет.