Девчонки красотульки, заметила такое, что кто-то сидит на диетах, хочет похудеть, у меня обратный вопрос, как... Бл.. Потолстеть хоть на 5 кг!? 🤣
Там тоже диета какая-то или что? Жирное/жареное/сильно солёное, не ем, мучного ем мало. Девочки, поделитесь кто худеет, очень надо😂
Ёмоë, ну... Поделитесь своим воздухом ну и не только.. 😀 мне надо килограмм 15 набрать))
@viktoriavasileva, так для набора необязательно есть все жареное и соленое, это же наоборот вредно. Короч надо почитать про это
@alymayli вредно то вредно, но шашлык любят все🤣 я думаю вы и сами бы были за 😀 почитаю информацию, спасибо)
Безполезняк, моя мама раньше еле в 3 раза больше чем я и весила всегда 55 кг при росте 153см (ей было комфортно в этом весе), очень сильно на стрессе скинула до 45кг за неделю, она на себя в зеркало смотреть не могла, плакала от худобы, а вес набирала лет 5 наверно, что только не пробовала, ничего не помогло, потом она подсела на один какой то шоколад (я уже и не помню) и вес по тихоньку стал расти😆
А мне стоит прдышать над сладким и утром +1кг