alsu_05
Алсу
Можно ли пить Йодомарин, магний, фолиевую кислоту и витамин Д3 вместе? Советы по приему
Девочки, подскажите пожалуйста можно ли Йодомарин,магний, фолиевую, витамин д3 принимать вместе?иои нужно как то разделить приём
Комментарии
Расскажу, как пью я, по совету гинеколога: утром витамин д, фольку,йодомарин, омега (сразу вместе), а вечером перед сном магний.
Нравится Ответить
Магний пила перед сном. Остальные после завтрака всё вместе пила
Нравится Ответить
Ну вообще как мне говорили нужно хотя бы на 20 минут разделить прием
А так не знаю)
Нравится Ответить
Магний рекомендуется на ночь или вечером. Всё остальное утром.