Какие витамины пить женщинам и мужчинам перед ЭКО: советы и опыт

Я пила дифертон около 6 мес, витамин Д, омегу, муж андрокомплекс св, фолиевую, витамин е

Муж пил спермактин , сперотон, ангиовит ( комплексы вообще не рекомендую, но на тот момент мы многого не знали) я пила элевит, но у меня от него сердце прихватывало , заменили на фемибион .сейчас пью фолиевую, йод, магний

Йод фолиевая омега витамин д муж ничего не пил спермограмма 6% была итак

Я пила фемибион, сейчас отдельно пью йод, фолиевую, омегу, витамин д вигантол, кальций и магний.
Муж пьет сперотон и селцинк, я ему постоянно комплексы меняю, пил все с фото и синергин тоже

Муж пил профертил и мужская формула не просто поливитамины. На элевит у меня аллергия была, я пила фимибмон

Я пила и фертину и иноферт и фемибион. Муж пил сперотон. Ну это все по началу. Потом забила и пила вит д и йод. И все.

Моя ре не советует пить комплексы витаминов все отдельно, пью на постоянной основе витамин д, фолиевая, йод, магний, цинк, муж тоже самое

Мне выписали Йодомарин
Мужу фолиевую , селен и цинк

И ещё синергин

шитавари

Я 5 месяцев пила витамин д и Элевит перед первым протоколом, второй только Элевит и шитавари.

Я вот этот элевит+витамин д 3 капли(так как здесь его не хватает) муж фолиевую и витамин д