tanik
Татьяна·Мама троих детей
Омега 3.
Девочки, кто-нибудь пил во время ГВ? Задалась вопросом витаминов. Прочитала, что необходима омега при ГВ. Сходила, купила. Пришла домой, в инструкции " противопоказания ГВ "🤦
Так пить или не пить?! У кого какой опыт
Комментарии
Пила, но возможно ребёнок к тому возрасту чуть старше вашего был, все норм было. По сути омега это восполнение недостатока морепродуктов в рационе. Поэтому не вижу проблемы от омеги на гв. Просто производитель не проводил исследования для кормящих, поэтому проще написать, что при гв противопоказано.
Нравится Ответить
Ешьте рыбу, орехи, семена разные и используйте растительные масла в салатах. Вот вам и омега.
А всякие добавки — трата денег