Смотря какой. Аквадетрим с хорошим таким количеством спирта, у него в инструкции написано что нужно в чайной ложке воды растворять. С масляным попроще, главное не капнуть лишнего
Я на титю капала )
Потом в ложку и молока немного цедила. Сейчас на завтрак с кашей/творогом даю ( в ложку капаю ).
Не знаю, правильно ли делаю, но волосы у нас прям хорошо расти стали )
А когда уже нет, то добавляла в смесь
Вигантол у нас