Бессонница: что делать, если уже 3 дня не могу уснуть? Советы и рекомендации

уже 3 день мучаюсь бессонницей..не знаю что делать,может у кого нибудь есть советы по этому поводу?

Комментарии

Эмма·Мама сына (8 лет), беременна (7 нед.)

Мб магний поможет

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (младенец)

Если синдром беспокойных ног, то возьмите охлаждающий крем. Я На вб брала

Нравится Ответить
Ксения·Мама троих детей

Так же было 🤷

И в последнее сроки тоже была бессонница 🤷‍♀️

Ничего не делала🤭

Нравится Ответить