2 месяца после родов: Почему сыплюсь, слабость, болячки? Как восстановиться?
Говорят, что роды омолаживают... 🤣
Девчонки, прошло уже почти 2 месяца с родов, а я всё ещё вся сыплюсь. Здоровье никакущее. Сил и энергии ноль. Просто каждый день новая болячка какая-то вылезает... Кожа испортилась (прыщи, которых не было, сухость, трещины на губах, в уголках губ "заеды", обострился себорейный дерматит), позвоночник ломит периодически, ногти слоиться стали, а после родов вообще вростали на ногах и руках, зубы мудрости болят, будто челюсть распирает, стоматит вылез, болят лимфоузлы, обострился хронический тонзиллит, сегодня вот ещё и цистит начался ... И это не считая расшатанной в край нервной системы. Плюс копится недосып и усталость. 🤦🏻♀️ А мне только (или огого уже) 26 лет...
Муж и мама помогают, чем могут. Но всё равно очень нелегко. Ничего не успеваю.
Как у вас со здоровьем после родов? Поделитесь, как вы восстанавливались? Как укрепляли иммунитет?
Какие витамины принимали?
Пила всю беременность и месяц после - Фемибион. Но видимо не помогло вообще...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня также сейчас 🤪🥲
Пью железо, стало чуть лучше, добавила витамин д.
Но нервам это не помогает
У меня тоже обострился себорийный дерматит. Ребёнок со школы приносит болячки и все передается мне. Тоже думала попить витамины. Ну думаю они не помогут
То же самое было и до родов, когда работала как папа Карло. Это все нервная система шалит. Выше верно пишут, сдать анализы крови и к неврологу с этим. Пропишет успокоительные и будет полегче. Сейчас после родов дочка на смеси, пью снова фенибут и стараюсь побольше отдыхать, делигируя дела родным
А как на вас фенибут действует? Он успокаивает?
@shashkova.y.s да, у меня панические атаки обострились из-за недосыпа. Убирает тяжесть эту с груди, сердечко успокаивает, дыхание восстанавливается. С ним намного легче
Надо проверить клинический анализ крови и ферритин. Возможно, нехватка железа.
Поливитамины для беременных - это так, игрушки.
Магнирот 500мг + новопасит вам в помощь.
Витамин д. И можно какой нибудь комплекс витаминов.
Шампунь с цинком.
Спорт/движение!
"Ну а что вы хотели, вы уже родили" от авторов "родите и всё пройдёт"
Два года после родов и все еще местами постоянно отваливается 😬
Это все из-за расшатанной нервной системы. Нужен сон, нормальный сон, спите, когда можете, днем с ребёнком. У вас был такой марафон из беременности и родов, а тут ещё недосып. У меня было абсолютно также с первым ребёнком. Все приходит в норму, когда есть нормальный сон и режим. Все наладится, это временно 🙏🌹
Днём уже не получается, дочка в школу ходит, нужно то забрать её, то уроки сделать, то покормить и тд. И так по кругу😅🤪
@aksis понимаю вас! Держитесь, вы все сможете)))
Это кто такое говорит?😹 я в 22 года ощущаю себя на 75 лет
Жиза, я уже после первых родов в 19 лет начала сыпаться. Только более менее пришла в себя к 6 годам дочки и вот всё заново😅🙈
Все что вы описали было у меня даже и до первых родов.. Когда я много работала, мало спала и ужасно ела. Надо режим, сон (знаю нереально сейчас наверно) и витамины конечно. По коже кажется не хватает витаминов А, Е, Д. Магний, витамин С. Зубы мудрости удалила тоже недавно, болели. К году лучше стало только по состоянию
Да уж, у меня с режимом и сном большие проблемы, учитывая, что ещё есть дочка старшая.
Вот интересно кто так говорит ? 😂сами врачи говорят , беременность и роды это стресс для организма и серьезная нагрузка , где страдают и сосуды и внутренние органы .
Кто это придумал должен гореть в аду за ложь 😅😅😅
Плохо все было, только сейчас пришла в себя )
Вот систему нужно в порядок привести и будет Вам счастье. Все абсолютно болезни, от нервов.
"Ну а что вы хотели, вы уже родили" от авторов "родите и всё пройдёт"