Всем приветик 🤩

после двух дневного читмила я снова возвращаюсь к своему пп 👌🏼

на завтрак была пп пицца,перчики с творожным сыром и кофе

на обед была отварная индейка, салатик из свеклы, немного низкокалорийного соуса от “zero” (чесночный 🔥🔥🔥)

на сладенькое сегодня был тортик из овсянки, с творожной прослойкой и бананами (очень вкусный,главное,дать пропитаться)

на ужин будет творог

p.s. кому актуальна тема похудения и пп рецептов,то ссылка в шапке профиля 🫶🏼 буду рада!