Инсулинорезистентность у мам: слабость и вялость – это норма?
Девочки у кого есть инсулинорезистентность вы себя как чувствуете? Слабость, вялость есть у вас?
Девочки у кого есть инсулинорезистентность вы себя как чувствуете? Слабость, вялость есть у вас?
LeranBeran·
Мама двоих (младенец)
Да, еще у меня анемия, низкий Д3, дефицит витаминов группы б, дефицит витамина А
Должна начать все это пить и питаться без перекусов, но на гв сложно, так как после каждого кормления я ощущаю чувство голода
A L I Y A··
@safiid, ва💔Аллахо дарб дойла шун
LeranBeran··
Мама двоих (младенец)
потому что при каждом перекусе идет скачок инсулина)) нужно пить воду между приемами пищи
Мне всегда говорили 3 разовое питание, 2 это очень мало
Зайка··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
в 20 году еле похудела я на 30 кг, долго похудеть могла, в 23 году из за болезни и стресса сильного набрала опять 35 кг уже
Что бы этот инсулин понизить нужна диета, а я уже устала от этих ограничений, желания никакого нет
Даже те проблемы со здоровьем которые у меня сейчас есть, не влияют на желание опять похудеть, сил нет уже просто
LeranBeran·
Мама двоих (младенец)
Питание наладь обязательно, очищай лимфу
Воду пей, больше активности
Зайка··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
У меня всю жизнь были проблемы с весом, всю жизнь диеты диеты, пп, в 20 году похудела, из за сильного стресса, вот этих гормонов и всего остального поправилась на 35
Уже сил нет, клянусь устала и желания нет никакого