Mom.life
ellie_shar
ellie_shar
ellie_shar
Девочки давайте обсудим сон в возрасте 1,8.
Дано:
Подъем 9:30- 13:30/14:00
Сон 13:30/14:00- 15:30
Второе бодрствование 15:30-23:00-23:30
Вот этот вариант🔼 еще более-менее😄

Но иногда в рандомный момент дочь просыпается в 5 6 7 утра и не спит дальше. В таком случае у нас случаются два сна и второй сон уже вечерний, дотянуть до ночи там невозможно 😭
Поделитесь своим опытом что с этим делать. К какому режиму стремиться?
31.01.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

alexaaaal
alexaaaal
В вашем возрасте у нас был и остался такой режим:
В 1,6/2 года
Подьем 08:00
Дневной сон: 12/13:00
В ночь: 20.00
Сейчас в 2,6
Подьем: 06:00 (сама встает)
Сон: 12:00
В ночь: 20:00
31.01.2025 Нравится Ответить
afilashka1
afilashka1
Поздно встает, на мой взгляд. Лучше не позже 8:00, 8:30
Дневной Сон в районе 13:00-13:30
На ночь в 22:00 примерно
Это у нас так примерно , в идеале в обед пораньше наверно лучше было быукладывать, но мне так удобный сейчас
Два Сна уже лишнего в таком возрасте
31.01.2025 Нравится Ответить
rinka13
rinka13
Подъём раньше нужен, в 8, соответственно дневной сон будет с 12 до 15. И в ночь ребенок будет ложиться уже раньше в 21-21.30.
Вы же планируете идти в сад когда-нибудь? Там подъём ещё раньше, в 7-7.30.
31.01.2025 Нравится Ответить
twice_mommy
twice_mommy
Подъем в 7:30-8, сон 13-15, отбой в 20-20:30
31.01.2025 Нравится Ответить
kvlikovvksv
kvlikovvksv
Сделала для себя вывод, что нормальный режим только в случае, если вставать утром не позже 8
31.01.2025 Нравится Ответить
bittersweet
bittersweet
Не укладывать уже 2 раза . Одного вполне достаточно.
31.01.2025 Нравится Ответить
dashokm18
dashokm18
Встает в 6:45 (когда в сад), когда выходной обычно в 07-08
Тихий час в 12:30-13:00, может поспать 40 мин, может и 2 часа, в саду спит весь сон час
Отбой в 20:30-21:00
31.01.2025 Нравится Ответить
alla_i
alla_i
У нас сейчас около 8 встаёт и тогда примерно в 22.00 ночной сон. Дневной 13.00-15.00
31.01.2025 Нравится Ответить
halbinka
halbinka
Мне нравится режим, где дети встают в 6-7, дневной сон 12-15 и в ночь около 21.
31.01.2025 Нравится Ответить
vasilisa749
vasilisa749
У нас режим как у вас только в ночь в 22:00 начинаем укладываться и 22:30 спит уже .Идеально когда в 8 встает , тогда в 22 моментально вырубается ) но кончено хотелось бы чтоб хотя бы в 21 спал 🥲
31.01.2025 Нравится Ответить
annakoz94
annakoz94
У нас с 1.4 был 1 сон. С 12 или 12:30 2 часа сна. Также и сейчас. Подъем был в 7-8 утра. Но в ночной сон строго в 21. Как по мне, ребёнку поздно засыпать в 23:00.
Лучше пораньше вставать утром и пораньше уходить в ночь.
31.01.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
alinkeyy
8 , 12/13-15/16, 21
31.01.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
alinkeyy
23-23:30 уж очень поздно у вас
31.01.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
alinkeyy
У нас было в 1,8 уже без сна , но у меня ребенок такой. 9:00-20:00
31.01.2025 Нравится Ответить
ellie_shar
ellie_shar
@alinkeyy, если раньше ложится - просыпается и бодрствует
01.02.2025 Нравится Ответить
avp.
avp.
А если стремиться, то к садиковскому режиму😅
31.01.2025 Нравится Ответить
avp.
avp.
А зачем на второй сон? Просто уложить на ночь раньше)
У нас подъём 5,30-6, сон 11-13, в ночь 19-20.
Ребёнок сам выстроил такой режим 🤷‍♀️нам в принципе удобно
31.01.2025 Нравится Ответить
nail4onok
nail4onok
У нас такая фигня была в 1,2-1,5. Стала раньше с утра будить, в 7:30-8:00, на сон уходил в 11:30, спал до 13:30, в ночь уже в 20:30-21:30. Сейчас сдвинулись, встает в 8 утра, спать идет в час до половины третьего, в ночь в 21:30
31.01.2025 Нравится Ответить
julia.mi
julia.mi
У нас подъем в интервале 7.50/8.20, один сон 12.30/13.00 -14.00/15.00. Отбой в 21.30/22.00.
31.01.2025 Нравится Ответить
syndraluv
syndraluv
К режиму - вставать в 8)
31.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также