мне помогал имбирь и имбирные конфетки, с куртом и орехами острожно они калорийные

Зеленое китайское яблоко, курт который наполовину из известки или муки, бочковые огурцы, из еды макароны паутинка обжаренное с луком без мяса, кефир с солью по идее было много чего странного)))

Меня спасала кола, дошик и бутеры с докторской колбасой 🫠 Но нужно аккуратно если сахар высокий, мне потом гсд поставили и сейчас у меня показательно-образцовое питание. Но в первом триместре ничего полезное не лезло.

Ела сорбет манговый из чоко, сухари просто обычные без всего, иногда могла творог поесть, пюрешки фруктовые

Ела только вареный картофель и пила компот в стеклянных банках

Моё спасение было эта курт и кола

Томатный сок и соленые крекеры спасали ))

Ела кириешки, дошик, огурцы, пила турецкий айран и боржоми. Сейчас на эти продукты смотреть не могу и на улице или где то почувствую запах кириешек, становиться плохо

Курт и лимонная вода
Остальное все не заходило🥲

Токсикоза как такового небыло(была непереносимость запахов), ела фрукты и ягоды

Груша , кислые яблоки , и сухари соленые 😅

я ела сырые овощи в основном, помидоры огурцы морковку салаты всевозможные, сынок сделал меня страшной ппшницей)) блин еще все время хотелось колу(((

Доширак 😂
Я себя в основном заставляла есть , не было такого что прям хотела кушать .

Токсикоз помогали снижать- яблоко , минералка Сарыагаш с газом и киви

У меня был в почёте какой-то биг бон с азиатским вкусом. Очень вкусно было мне 😂

Солянка, окрошка, тан, курт, мастер кан, соленья, мандарины🤪 все что вспомнила