Mom.life
Алёна
alena2792
Алёна
Девочки, а у вас во время беременности часто сводит судорогой икры ног?🙏
31.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

lera_s
lera_s
Ттт, пока не было в эту беременность
01.02.2025 Нравится Ответить
bant.fox
bant.fox
Да. Подкладывала плед свернутый под ноги(коленки) и спала так😅 помогало
31.01.2025 Нравится Ответить
nvams
nvams
Я в такие моменты на сохранение ложилась в дневной стационар, ездила на капельницы магнезии, очень помогали.

Просто бывало, что на работу не могла поехать, из-за того, что встать не могу, около часа-полутора лежала плакала от боли и потом начинала разминать и потом уже не на работу, а в Жк на капельницу
31.01.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
Только хороший магний ! Цитрат или глицинат, малат в составе !
31.01.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
Магний в помощь! А вашем случае уже 600 -800 мг в сутки+ съедать 1-2 банана в день
Магний нужно дало пить всю беременность в профилактическом дозировке 400 мг ( чтобы судорог не было )
31.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также