Результат тренировок за 3 недели: питание решает?
Может тренером стать 😹
Ма,пожалуйста
Результат за 3 недели тренировок а зале (хожу через день обычно)
Ну и естественно питаниеееее!
Все таки ,питание решает 90 процентов ,это реально так
Раньше я питалась ппц…че попало залетало в рот
Сейчас контролирую (пытаюсь)
Такие дела девчули
Ну ведь есть результат ?
Или я одна его вижу 😹
Лёлька·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
💯есть👍
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Вы бы куртку сняли, лучше видно будет)
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Просто я не планировала фоткаться в лифте
А когда подняла куртку что бы поправить джинсы ,сразу вспомнила про первое фото😹и удивилась ,подумала что показалось что ли и решила сфоткать ,что бы сравнить )
Евгения··
Мама дочки (2 года)
😀
🧚🏼♀️·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Есть🫂
Олеся·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Прирост попца есть 👌👌
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
И квадров 😹🙌🏻
Олеся··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
на них не обратила внимания 🙈😂
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
блин ,это хорошо😹
Irena·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я вижу молодец )))) я после родов снова вернусь в спорт
😅 ибо не хочу весить 60
А хочу до беременный 50 кг 😀
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
И правильно!!!!!!!😻
Mila·
Мама дочки (3 года)
Огонь результат
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Пасиииба
SV·
Мама сына (7 лет)
Хороший результат, а какие упражнения на зад делаете?
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Честно сказать ,что я только не делаю ахахахаха
Где свободно ,то и делаю 😂
Натали·
Мне нужна инструкция!!!!
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Обожаю
😂
zlayazaya93·
Ой а можно и мне инструкцию и пинка 😅
Диана ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Надо быть подписанной на меня 😂