Тройка по трудной психологии: разочарование, чай и перфекционизм. Пересдача?

Question

Получила первую тройку по экзамену. Трудовая психология. 
- Ну е мае, первая мысль. Горечь разочарования, обида и негодование. 
Шла на красный и тут на тебе. 
Уютно расположившись  с чашкой горячего Иван-чая тревога отступила. Трудовая психология по моим вышкам сейчас вспомогательная  дисциплина и особого прикладного характера конкретно для меня не несет. Синдрома отличницы не имею, так чего же я так приуныла. 
Перфекционизм - корень зла, но он же и двигатель моего внутренного прогресса. 
Поэтому детская психология была сдана на 100 баллов, без единого неточного ответа. 
Допила спокойно чай. Приняла свою тройку. Поставила в очередь трудовую психологию на пересдачу. 
Перфекционизм - зло или благо?

Мяу · Answer

Для меня точно зло

Angelina · Answer

Время бесценно

Angelina · Answer

@malyni, ну вы же идете на второй круг, чтобы не упустить что-то важное…
Тогда получается время вы тратите на одно и тоже занятие…по мне это не польза, а все равно что-то себе доказать 
Вам решать конечно)

Марина · Answer

@aangeli85, ну и тройка конечно среди остальных положительных бесит, чего уж лукавить 😅

Angelina · Answer

@malyni, вооот😂

Angelina · Answer

А мне время жалко. 
Ну что эта тройка сделает для вас в жизни? Ровным счетом НИЧЕГО. 
Я когда училась в универе, вообще проходила и отмахивалась, если была тройка. 
Диплом никто при устройстве на работу даже не взглянул, а вы вообще (насколько я поняла) планируете работать онлайн

Марина · Answer

Я воспринимают это как оценку знаний. Это мне не нравится, что я получается недополучила информацию. А вдруг я упустила что-то важное? 
Практиковать психологию я не буду, от этого в целом я спокойна. Другое дело, если бы я получила три по детской психологии. Это был бы удар 😏🫣😀

Анна · Answer

Есть здоровый и не здоровый перфекционизм. Не здоровый фактор риска депрессии и тревожного расстройства. Признаки нездорового: негибкие требования к себе, нет радости от успехов, просто  ставится цель выше, нет присвоения себе своих заслуг (это не я молодец, просто экзамен лёгкий), высокая самокритика при неудачах, нет права на ошибку.

Наблюдала такой перфекционизм у своих клиентов с депрессией, это жёстко и не вызывает развития, а приводит к избеганию и прокрастинации. Судя по тому, что вы описываете, у вас всё нормально с перфекционизмом.

Марина · Answer

Жаль людей, кто впадает в подобные состояния. Какой процент ваших клиентов приходит к здоровой форме перфекционизма?

Анна · Answer

@malyni сложно сказать однозначно. Но если посещают хотя бы 10 консультаций, то у большинства происходят значительные улучшения.

Наталья · Answer

Страдаю синдромом отличницы и перфекционизмом. Для моей нервной системы зло, для окружающих благо. Муж знает что я всегда держу вопрос на контроле и порой поэтому расслабляется в каких-то вопросах. Зачем напрягаться, если знаешь что уже другой напрягся.

Наталья · Answer

@infinita 🫂

Мяу · Answer

@natalya.pi у меня первая мысль, когда узнала о беременности: как же будут на работе? Без меня не смогут.
Итог: работаем без декрета! Слабоумие и отвага!

Наталья · Answer

@infinita я также бы работала, если бы начальница не отказалась. Спасибо ей

Катерина · Answer

Для меня зло, учусь в магистратуре , за 1.6 года все пятерки,потом рождение дочери и 2 года академа,на след.неделе выходить,а я в тревоге,что не смогу держать марку дальше.. и красный диплом обломается😵‍💫

Марина · Answer

Нет сомнений, будет красный, если есть цель! 🙌🏽✊🏽

Татьяна · Answer

зло для самого себя,благо для других😅

Марина · Answer

Иногда да 😏

Екатерина · Answer

Как же вы всё успеваете с таким количеством детей? Подскажите

Марина · Answer

Планирование и контроль)

Александра · Answer

Зло. И ответственность тоже зло, потому что и первым и вторым часто любят пользоваться, особенно работодатели. Работники, у которых есть хотя бы одно, очень удобные, потому что зачастую у них еще есть чувство вины за неправильно сделанное задание или не сделанное. И получается что маешься из-за ответственности и перфекционизма и вдобавок из-за чувства вины. С материнством также работает. И получается что вечно себя съедаешь

Марина · Answer

Про рабочий момент не совсем согласна. Выполнять в срок, в полном обьеме и без косяков - это обязанность, возложенная договором. Все должны работать качественно. Если мы начнем принимать за норму работу в пол-оборота, то это приведет к плачевным последствиям. 
С материнством соглашусь. Мамы часто завышают планку как к ребенку, так и к себе

Александра · Answer

@malyni, не совсем верно выразилась. Работодатели пользуются и дают столько, что ты ты не можешь просто на просто это все выполнить в силу ограниченных ресурсов - времени, возможностей. И получается работаешь круглосуточно, практически без отдыха, ненормировано, а за это никто не платит. Отсюда и выгорание

Оксана · Answer

Благо, но главное не переусердствовать на мой взгляд

Марина · Answer

Как определить грань?)

Настасья · Answer

@malyni когда его результат становится не в радость 🥲🫂

Марина · Answer

@frau_doula, мне не в радость мыть стены, и если бы не перфекционизм, то оба санузла были бы в сталактитах 😅 Все же не может быть в радость, если ты конечно не на галаперидоле 😂

Тройка по трудной психологии: разочарование, чай и перфекционизм. Пересдача?

Комментарии

Отмена ночных кормлений в 10-11 месяцев: опыт мам и советы?

Дочка ходит на танцы, ей нравится, но после занятий плохо спит и плачет. Что делать?

Почему прервётся беременность на 10-12 неделе? 4-я неудачная беременность...