Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Какой протеин выбрать: советы и рецепты для девушек?

Девочки , кто пьет протеин

Посоветуете у кого какой

И с чем разводите


Нужно добирать норму белка

Решилась на протеин , но вот какой вкусный не знаю

13

Комментарии

irene_italiano

Ирен

Послушаю. А почему не творогом и т.д?

udda

Дарья

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Творог хочется с сухофруктоми или сахарок со сметанкой

Ну короче с чем-то сладеньким


А вот чистый творог не могу есть

irene_italiano

Ирен

а во вкусном протеине что,не будет углеводов? Я просто не в теме,но стала отслеживать свой кбжу и реально по белку просадка.

ptitsa666

Ольга

Мама двоих (1 год, 8 лет)

протеин - это только белок)

inkamandarinka12

inna

Пила изолят, разводила с молоком, очень вкусный был этот

inkamandarinka12

inna

Вообще рекомендую съездить в какой нибудь спорт бар (был раньше в адреналине) вам замешают а вы попробуете, на вкус и цвет как говорится, выберете что по вкусу вам понравится, мне еще в спорт баре нравилось пить их потому что их хорошенько взбивают в блендере, настоящий молочный коктейль 🙂

kattka

Екатерина

Мама двоих (4 года, 16 лет)

Если вы хотите вкусненький, то к белкам вы еще и углеводы доберете)

Если хотите только белок добрать, то вам подойдет КСБ80.

lollakura

lolla

Молоко 0,5 жирности

Шоколадный протеин по мне самое нейтральное

akulabk

Анна

Мама дочки (7 лет)

Я этот люблю. Он и на воде вкусный. А взяла этой же фирмы ванильный, пришлось на молоке с бананом делать коктейль, так невозможно пить.

annazholudzeva

Анна

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Мы берем КСБ80, беллакт или бизон. Без вкуса / ваниль. Я чаще развожу в молоке + полбанана. Муж на соке иногда делает, иногда на воде.

avadona

Екатерина

А где покупаете ю

annazholudzeva

Анна

Мама двоих (1 год, 8 лет)

В короне в гипере. Или в интернете

zlatafrish

Олеся

Мама дочки (7 лет)

Щучинский покупаю, он без каких-либо добавок вообще. На ВБ дешевле, чем с самого завода заказывать. 222349494

Рецепты смузи для детей

Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻 Шпинат+ананас+банан+протеин Черника+овсянка+финик+молоко+протеин Творог+финик+банан+молоко+протеин

Всем привет 👋👋👋!Куда кого везли(в какой роддом?) с дефицитом протеина S?в прошлый раз рожала в 7МиД,но диагноз был…

Всем привет 👋👋👋!Куда кого везли(в какой роддом?) с дефицитом протеина S?в прошлый раз рожала в 7МиД,но диагноз был наследственная тромбрвилия, а сейчас только дефицит протеина S! Есть ли у меня возможность опять рожать в МиД?))