Послеродовая депрессия или просто усталость: делюсь опытом и ищу поддержки! У кого так же?
Момс всем привет! Устала находиться в декрете, не скажу что горю желанием работать, но во время бодствования сына нет желания его развлекать, готовить и прошлое. Не очень отношения с мужем после родов изза финансовых как будто сложностей. Просто хотела поделиться, прошла терапию, не знаю что делать.
Это послеродовая депрессия или я накручиваю себя? У кого то было подобное?
Лучший комментарий
Комментарии
Я вышла с декрета сыну было 1,9. Сначала радовалась. Потом радость сменилась тревожностью. Хоть и работаю на себя. Много клиентов потеряла. Сын в саду часто стал болеть. По дому не успеваю, начинаюсь новая депрессуха. Потом узнала, что снова беременна. В общем кажется это у многих такое состояние в связи с новым положением. Не торопитесь бежать из декрета, может стать только хуже. У меня прям панички пошли. Если вам есть кому помочь по дому, пусть приедут помогут. Еще совет: уезжайте куда нибудь одна погулять просто даже, оставляйте ребенка с мужем. Они найдут чем заняться. А вы выходите и гуляйте чисто для себя
У меня такое, иногда и по сей день. Раньше просто никогда не сидела без дела, дома. А тут все резко изменилось. Сейчас мечтаю выйти из декрета, но дочу не хочу пока отдавать в сад, так и откладываю
Что это норм послеродовая найти те вещи которые будут радовать меня, а не бежать в работу
Меня тоже так накрывало.
Помню что ночью перед сном думала блин опять завтра наступит и начнется эта рутина.
Да понимаю это очень тяжело,каждый день одно и тоже,когда видишь что у других жизнь кажется цветёт и загоняешься