3 день как не ем после 16:00.. Помогите 😩
AMRAМама дочки (3 года)3 день не ем после 16:00 — как результат? Делюсь опытом и результатами. Советы?3 день как не ем после 16:00..Помогите 😩не есть после 16похудениедиета
AMRA·30.01.2025·ggМама дочки (3 года) Пока 3 разаПотом надеюсь до 2-х уменьшитьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Жамиля·30.01.2025Мама троих детей А я вот наелась пельменей и сейчас жалеюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
AMRA·30.01.2025·ЖамиляМама дочки (3 года) Зато вы сытая и счастливая 😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Muslimat_94·30.01.2025·AMRAМама троих детей, ждёт четвёртого так нельзя,если вы для того чтоб похудеть ,вы похудеете но потом наберете + еще кг , нужно есть по чуть чуть ппОтметок «Нравится»: 00 Ответить
AMRA·30.01.2025·Muslimat_94Мама дочки (3 года) я месяц так хочу продержаться, потом перейду просто на ппОтметок «Нравится»: 00 Ответить
gg·30.01.2025Мама двоих (4 года, 6 лет) Я тоже вот грызу морковку, вместо печенек и шоколадокОтметок «Нравится»: 00 Ответить
AMRA·30.01.2025·MamiМама дочки (3 года) Честно говоря не прям тяжело , просто сегодня все мои родственники решили покидать фотки своих столов где у них чудушки , голубцы , курзе 😂Естественно появился соблазнОтметок «Нравится»: 00 Ответить
AMRA·14.03.2025·Арнаут ЕкатеринаМама дочки (3 года) Чуть больше месяца просидела на интервальном голодание , также исключала в то время сладкое и мучное и сбросила 6 кгРезультатом была прям очень довольнаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
AMRA·14.03.2025·Арнаут ЕкатеринаМама дочки (3 года) щас у нас месяц поста , я уже не ограничиваю себя в еде , вес просто стоитОтметок «Нравится»: 00 Ответить
gg·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
А сколько раз в день кушаете?
AMRA··
Мама дочки (3 года)
Пока 3 раза
Потом надеюсь до 2-х уменьшить
Жамиля·
Мама троих детей
А я вот наелась пельменей и сейчас жалею
AMRA··
Мама дочки (3 года)
Зато вы сытая и счастливая 😂
Muslimat_94··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
так нельзя,если вы для того чтоб похудеть ,вы похудеете но потом наберете + еще кг , нужно есть по чуть чуть пп
AMRA··
Мама дочки (3 года)
я месяц так хочу продержаться, потом перейду просто на пп
gg·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я тоже вот грызу морковку, вместо печенек и шоколадок
Арнаут Екатерина··
Мама дочки-младенца
Как успехи?)
Mami·
Если вам так тяжело значит полезного мало кушаете
AMRA··
Мама дочки (3 года)
Честно говоря не прям тяжело , просто сегодня все мои родственники решили покидать фотки своих столов где у них чудушки , голубцы , курзе 😂
Естественно появился соблазн
Арнаут Екатерина·
Мама дочки-младенца
Как успехи?
AMRA··
Мама дочки (3 года)
Чуть больше месяца просидела на интервальном голодание , также исключала в то время сладкое и мучное и сбросила 6 кг
Результатом была прям очень довольна
Арнаут Екатерина··
Мама дочки-младенца
а потом?)
AMRA··
Мама дочки (3 года)
щас у нас месяц поста , я уже не ограничиваю себя в еде , вес просто стоит