Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения Поликарпова психолог, гештальт - терапевт❤️

Спорт вместо уборки: как успевать с ребенком, тренировками и работой?

Дома я теперь не уборщица, а спортсменка! 😂

С утра после завтрака с ребёнком и рисованием с ним, я 40-50 мин. Тренируюсь💪 после моюсь и уже обед 😄

Успеваю работать, готовить обеды, стирать, немного убираться, проводить время с детьми))) но первая половина дня уходит на ребёнка, тренировку и душ. А раньше я убиралась до обеда и брала консультации. 😤

Сейчас мне спорт нравится больше уборки💪 Это круто поднимает настроение. Настраивает чувствовать себя и свои желания) Не беру консультации с утра - с обеда и до вечера. Спорт впервые в моей жизни настолько легко и интересно пришел в мои будни 😍 Новый опыт для меня 🤔👍

6

Комментарии

myravishka97

🌸🌸

А что за устройство такое интересное?)

Отметок «Нравится»: 1
myravishka97

🌸🌸

классно👍 я со вчерашнего дня тоже начала заниматься, но конечно в Лайт версии)

Отметок «Нравится»: 1
sofiataro

София

Мама дочки (3 года)

Ееее поддерживаю

Тож на фоне игрушек

Когда катки действительно потные

Отметок «Нравится»: 1