Спорт вместо уборки: как успевать с ребенком, тренировками и работой?
Дома я теперь не уборщица, а спортсменка! 😂
С утра после завтрака с ребёнком и рисованием с ним, я 40-50 мин. Тренируюсь💪 после моюсь и уже обед 😄
Успеваю работать, готовить обеды, стирать, немного убираться, проводить время с детьми))) но первая половина дня уходит на ребёнка, тренировку и душ. А раньше я убиралась до обеда и брала консультации. 😤
Сейчас мне спорт нравится больше уборки💪 Это круто поднимает настроение. Настраивает чувствовать себя и свои желания) Не беру консультации с утра - с обеда и до вечера. Спорт впервые в моей жизни настолько легко и интересно пришел в мои будни 😍 Новый опыт для меня 🤔👍
🌸🌸·
А что за устройство такое интересное?)
Ксения Поликарпова психолог, гештальт - терапевт❤️··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Нинтендо 💪 Приставка была у мужа и он купил мне аксессуары, которые сделаны для интенсивных занятий спортом 💪 Приставка его, счастлива я 😆
🌸🌸··
классно👍 я со вчерашнего дня тоже начала заниматься, но конечно в Лайт версии)
Ксения Поликарпова психолог, гештальт - терапевт❤️··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
как оказалось, любой шаг в эту сторону, это поиск того момента, когда ты сможешь дорасти до этого, это принять и прожить. Ловите поддержку 🙌💪
София·
Мама дочки (3 года)
Ееее поддерживаю
Тож на фоне игрушек
Когда катки действительно потные
Ксения Поликарпова психолог, гештальт - терапевт❤️··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вау! Круто видеть товарища по спорту😄 ❤️