После родов: консультация психотерапевта, как я восстанавливалась

Первое решение к которому пришли мои родные(муж, мама и сестренка, только им было известно о моем состоянии) это пойти на консультацию к психотерапевту. Так как я не могла ухаживать за малышкой, я перебралась жить к маме, так как состояние в котором я была было не лучшее и я не хотела пугать сына своим видом. Муж был дома со старшим, утром на работу уходил и отвозил сына в сад, вечером забирал и были дома.

Я просто пластом лежала дома и ничего не делала. Не было сил, желании и потихоньку начала забывать обо всем, задаваясь вопросом «кто я?» «что я вообще делаю?»