Похудение: Прыжки, бег, минус 2 кг и обновки в гардеробе - как успехи?
Всем добрый день) продолжение похудения. Прыжки - то делаю, то не делаю. Пришла к тому, что 3-4 минуты мне как-то мало, а 10 - утром времени нет. Убирать не планирую, планирую оптимизировать утренние рутины и выкроить эти минуты. Воду пью. Дорожка Слава Богу умерла не совсем. Два раза удалось побегать. По шагам - вылетело воскресенье, я после аниных турниров целый день потом на низких оборотах 🤣🤣 Ну и ладно, надо давать себе иногда возможность придти в себя. Ах, да!!! К чему я это - минус 2 ✅ Замеры сделала на прошлой неделе. Третий килограмм думаю так просто как первые два не сдастся. Посмотрим) И я как всегда - ещё не похудела как следует, гардероб обновляю 🙈🤣 На днях заберу. Показать?
@nataliapronina, ну в н2 это еще может прокатить.. в н3 уже тяжело придётся. В н4 там уже совсем. У нас было 11 пар и все ровненькие. Все в музыку, стойку держат от и до.. у всех уже вариации на н5. В н2 мы в этой группе (у нас партнер старше) занимали места не танцуя по кругу. Чисто ритм и стойка.