Ольга
starkolga
Ольга·Мама дочки (6 лет)

Похудение: Прыжки, бег, минус 2 кг и обновки в гардеробе - как успехи?

post image

Всем добрый день) продолжение похудения. Прыжки - то делаю, то не делаю. Пришла к тому, что 3-4 минуты мне как-то мало, а 10 - утром времени нет. Убирать не планирую, планирую оптимизировать утренние рутины и выкроить эти минуты. Воду пью. Дорожка Слава Богу умерла не совсем. Два раза удалось побегать. По шагам - вылетело воскресенье, я после аниных турниров целый день потом на низких оборотах 🤣🤣 Ну и ладно, надо давать себе иногда возможность придти в себя. Ах, да!!! К чему я это - минус 2 ✅ Замеры сделала на прошлой неделе. Третий килограмм думаю так просто как первые два не сдастся. Посмотрим) И я как всегда - ещё не похудела как следует, гардероб обновляю 🙈🤣 На днях заберу. Показать?

30.01.2025
2

Комментарии

nataliapronina
Наталья·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Это в эту сб, Вс в Северной звезде?

30.01.2025 Нравится Ответить
nataliapronina
Наталья·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@starkolga а мы два раза в неделю по часу

30.01.2025 Нравится Ответить
nataliapronina
Наталья·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@starkolga на индиве не были ни разу

30.01.2025 Нравится Ответить
starkolga
Ольга·Мама дочки (6 лет)

@nataliapronina, ну в н2 это еще может прокатить.. в н3 уже тяжело придётся. В н4 там уже совсем. У нас было 11 пар и все ровненькие. Все в музыку, стойку держат от и до.. у всех уже вариации на н5. В н2 мы в этой группе (у нас партнер старше) занимали места не танцуя по кругу. Чисто ритм и стойка.

30.01.2025 Нравится Ответить