Какие витамины пили при планировании беременности: советы?
Всем привет. Кто какие принемал витамины при планировании беременности? Врач прописал витаминно-миниральный комплекс с содержанием фолиевой кислоты не менее 800мкг и калия йодида не менее 200мкг. Для примера он указал элевит или фемибион, но если посмотреть состав там фоливой 400 а йода 150. И как быть не понятно. Нужен совет.
Комментарии
пила все отдельно
йодомарин, фолиевая кислота, мио инозитол
Йодамарин 200, фолиевая кислота от вашего веса, витамин д, железо
Для планирования выписали: витажиналь инозит, витамин комплекса В, витамин Е, альфа линолевая кислота, фолька. Но я еще пью йодомарин и витамин Д сверху
Принимала все по отдельности, йод фольку омегу и вит д. Не доверяю комплексам, во первых форма там в составе не лучшая, во вторых много не совместимого друг с другом. При беременности продолжите пить это же
Отдельно купить эффективнее, и дешевле
ссылка
Вот такие классные, состав хороший. Цена приемлемая