Mom.life

20 недель: живот каменный — это тонус? Как снять?

20 неделя, живот стал каменным, это и есть тонус? если да, как снять мне его?
30.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

choppuuska
choppuuska
На левом боку сыттахха аьааччы
30.01.2025 Нравится Ответить
sayana_gogoleva
sayana_gogoleva
Дышать спокойно
30.01.2025 Нравится Ответить
b.maria
b.maria
Коленно локтевая поза, просто лежать/отдыхать не нагружаться )
30.01.2025 Нравится Ответить
rina.2222
rina.2222
на четвереньки встать, можно и локтями упираться не обязательно кистями
30.01.2025 Нравится Ответить
mila_maximova
mila_maximova
И вдох и выдох
30.01.2025 Нравится Ответить
mila_maximova
mila_maximova
Лежи на левом боку
30.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также