Болит живот, твердеет, поясница: тренировочные схватки или нет? С 12 часов интервал

Часов с 12 +- такой интервал🤷🏻‍♀️
Живот твердеет, низ живота начинает болеть и поясница
Даже не знаю, это тренировочные? Или нет