Вечерний ад: все бесит, хочется плакать, дети болеют, муж игнорирует — что делать? Советы

Такое состояние вечером, все бесит, и хочется плакать но нет слез, муж бесит, смотреть не хочу, родные в другом городе, дети у одной стоматит который никак не проходит, у маленьки зубы гнеют не хочет чистить, орет. Я плохая мама, ивсе разрешаю кушать, потом смотрю в тик токе видео идеальных мам и ненавижу себя😭 никак не могу младшего отдать в сад. Среднюю в подготовительную. Я просто хочу ни о чем не думать😭 мужу пофиг на все, ему главное во время дать киску когда надо