Вечерние судороги в ногах: что делать и какие витамины пить?
Девочки, у меня уже несколько месяцев дергает ноги, именно по вечерам, как непродолжительные судороги. Напоминает то, как на последних сроках беременности бывает, когда тяжесть давит. Что делать? Проверяться или пить какие-то витамины? Среди дня не беспокоит, именно к ночи. Такие неприятные ощущения..
Комментарии
Kak ya nenaviju eto😫mena s 17-18 let mucali, i ne tolko nogi, a ruki toje vishe lokta, nije plec cast, spat xotela ne moqla( shas toje bivaet koqda ocen ustavshaya, niceqo ne pomoqaet, nastolko inoqda silno bivaet cto etu noqu uje byu rukami🥲
Синдром беспокойных ног может, это ничем не лечится к сожалению. Облегчает симптомы крем или прохладной водой ноги облить. На нервы действует, у меня тоже бывает.
Сбн это разве не когда ногами шевелишь постоянно? У меня не так, дергает отпустит рывками
@viktoriyam0808, нет, это в ногах как будто тяжесть сильная когда ложишься по ночам особенно бывает. Но правда не дергает, ощущение что кровообращение чувствуешь
У меня что-то похожее по ночам появилось , еще тяжело стало засыпать .
Ноги как будто все время неудобно лежат и как вы написали подергиваются
🥲
Даа, что делааать...и такие колики не продолжительные
@viktoriyam0808, не знаю . Я долго пила магне б6 нормально было, наверно снова начну.
А так перед сном пью 2таб пустырника 😁
@vikisafarova это не нервы,потому что постоянно так, не только когда понервничаю. Недостаток какой-то
U mena tochno takje mne vrac propisal maqne b6. V den po 4 tabletki. Utrom, dnem i vecerom pered snov 2.
@viktoriyam0808, v 1yu beremennost ya pila maqne b6 ne pomoqalo, toqda pomenali na megatron vrode lucwe stalo, a to ya vsu noch ne moqla spat.
U muja toje tak bilo, nacal prinimat magniy prowlo.