Как похудеть к лету? Делитесь секретами, мамочки!
Девочки кто решил худеть к лету расскажите как? Поделитесь секретами 😅
Я вот пока решила вечерком на смузи перейти 🤣🤣🤣
Комментарии
@marisha.sudakova93, немного разные составы, мой коктейль именно для замены одной порции еды
Простой способ похудеть- побольше белка и Жиров ,клетчатки и меньше сахара и углеводов, вернее сахара вообще исключить ( даже в фруктах), а углеводы свести к минимуму
Фрукты вечером, плохая идея) Побольше белка, поменьше углеводов, минимизировать сладкое, жареное и мучное! Исключить на время похудения слишком ккал.продукты ( орехи, семечки, сухофрукты,шоколад)
@yuliam9 нет,1- огурец,сельдерей 2 свекла огурец и сельдерей
Сколько стоит лечение зубов у детей: реальные цифры и советы
🫣
Что сказать… берегите детям зубы…
Я еще на это все не решилась и пока заказала металлоискатель😂
P.S. заметьте…. Это еще все без учета удалений 8 к, брекетов и т.п.
сколько сейчас вставные челюсти никто не знает?🤣🤣🤣
Дочь критикует самооценку
Дочь решила сегодня раздавить мою самооценку
Увидела меня в туалете и говорит: фу, такая пися страшная
Сказала, что нельзя смотреть на чужие писи, она отвернулась, и сидела: фу, фу, такая некрасивая пися
p.s/ фото прикладывать не буду, но хотелось бы услышать, что не все так плохо 🤣🤣🤣🤣
Дамы, ну это полный провал😅
Я с 4 раза только посчитала🤣
Тест на риск Альцгеймера📌
Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))
Мамочки-водители, а вы бы сейчас сдали на права?
Девочки водители, которые давно уже за рулем, а вы как давно решали тесты на сдачу в/у?😂 я тут в очередной раз решила обновить знания и поняла, что если бы я сейчас сдавала на права, то ни хера бы не сдала, ошибка на ошибке🤣🤣🤣
Что купили мы и вы?
Просто поболтать🌷🌷🌷
💲💱 мы решили вложиться в подгузники🤣🤣🤣🤣🤣 как сказала моя мама: что б наверняка все просрать😁
А вы что прикупили)?
Интервальное голодание 16/8