Дыхание в родах: советую профиль для подготовки! Мягкие схватки и роды без разрывов - личный опыт
Девочки, кто готовится к родам, очень советую вот этот профиль к изучению.
Брала курс дыхание в родах, 6 лет назад. Родила идеально, без разрывов с мягкими схватками. И без паники!
Оооочень советую.