Я худела несколько раз и набирала потом в 2 раза больше 😁 там дикое ограничение по каллориям🤷🏻♀️ спорт и дефицит калорий обойдутся вам дешевле и не приведут к рпп👌
@dumarova093, знакомая пробовала, похудела… но скорее сама😂: через неделю уже не могла видеть эти коктейли и полностью их убрала, а по меню там в день ломтик сыра, да огурец… как тут не похудеть)))
@dumarova093, нет волшебной еды которая помогает похудеть, ешь меньше- худеешь, ешь больше- набираешь. Ешь как обычно- вес держится. А что будет когда коктейли перестанете пить? Или планируете до конца жизни это делать (сомневаюсь)?