Какие видео для тренировок дома вы используете?
Всем привет! Тема тренировки дома. Кто занимается дома сам, по каким видео? Поделитесь пожалуйста ссылками
Всем привет! Тема тренировки дома. Кто занимается дома сам, по каким видео? Поделитесь пожалуйста ссылками
granada·
Я покупаю марафон у Максима Сливака, в месяц 1500р тренировки интенсивные, на прокачку мышц, разнообразные. Бесплатные пробовала разные, но надоедает однообразие
Арина·
В ожидании первенца
занималась на ютубе по видео marina the fit
Эля·
Мама дочки (8 лет)
Приложение fit stars
yuliya056·
Мама сына-младенца
Приложения Women fit и худеем за 30 дней . Мне нравятся там тренировки - бесплатно .
Юлия Малахова·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Саша Шеклеина есть интенсивы платные, есть бесплатно на Ютубе. И фитстарс, она там тоже есть
🌿Лина🌿·
Мама двоих (младенец)
А я по молодости занималась по Джиллиан майлз , классные трени 😃.
Кейт··
Тоже занималась с ней раньше
Сейчас хочу вернуться в ритм😂
🌿Лина🌿··
Мама двоих (младенец)
вот можно ее снова 😁 я потом искала на ютубе . Круче всего было реально с ней😅😅😅
Александра ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
По джиллиан майклз.очень хорошо скинула.с февраля опять начну,надо сбросить наеденные кг за праздники))
Анастасия·
Мама троих детей
Мне нравится Лера логунова, но я для подтяжки и тонуса, нет цели худеть. Очень нравится и разнообразие и по времени тренировки разные
Кейт··
Спасибо! Вот я тоже не про похудеть, а именно подтянуть