Мам, ты умрешь?
Сын последнее время часто спрашивает, поэтому я вам экзистенциалочки подвезла)

Итак, рано или поздно (лучше, конечно, рано) ребёнок сталкивается с осознанием конечности бытия человека на земле.

В основном это происходит плюс-минус в 5 лет. Даже если родители приложили все усилия, чтобы маленький человек ничего не услышал про смерть и похороны - у него все равно появятся вопросы из разряда: а я вырасту? а ты станешь старенькой? а что будет дальше? а что будет с тобой, когда я стану стареньким?

Дети замечают особенности разных возрастов, знают слово «жизнь» и у них рождается вопрос «а сколько мы будем жить?»

Так что, если ребенок внезапно начал спрашивать что такое смерть, умрет ли он или его родители - не спешите приглашать священника и записываться к детскому психиатру.
Это норма 💯

А что с этим делать? Об этом ни одной книжки для родителей нет, к сожалению. А родители между тем допускают кучу ошибок.
————————————
Я расскажу, но сначала еще немного теории.

На возраст, когда дети интересуются вопросами жизни и смерти накладываются еще и тревожные тренировки психики.
То есть психика как бы учится справляться со страхом и тревоги. Дети могут панически бояться темноты, монстров, звуков, врачей, мух, причем порой абсолютно беспочвенно. А уж если основание есть - мозг крепко вцепится в это и не упустит шанса.

И вот - у детей закономерный пик тревожности, которую мозг должен переработать и успокоиться, а родители упускают этот момент, не желая говорить с детьми о смерти.

Дорогие мамы, не убегайте от темы, боясь травмировать ребенка🙏🏽 Все должно быть вовремя 🙌🏼
——————————————-

Начнем с ошибок.

По большей части дело в том, что некоторые родители сами не разобрались в вопросах жизни и смерти. У них самих еще нет ответов: «Зачем мы живем, если это закончится? В чем смысл?»

И что они могут ответить в этом случае ребёнку ребёнку, если сами не знают ответа?

❗️Если у вас тема смерти не закрыта и вам хотелось бы жить вечно - это надо закрыть.

Тогда и с ребенком будет беседовать на эту тему гораздо проще и разговор получится болоне открытым и искренним)

Еще некоторым родителям, хоть они и разобрались для себя в этой теме, просто жалко сталкивать ребенка с этими переживаниями. Поэтому они либо скрывают факты и уходят от разговора, либо врут. Бабушка не умерла, а уехала. Кот не умер, а убежал и т.д, и будем жить мы не «долго», а «вечно» и, разумеется, счастливо.

И здесь я напоминаю, что возраст 4-6 лет - идеальное время, ведь психика тренируется справляться с тревожность и у развития детской психики есть стадии принятия смерти. Не стоит эти стадии пропускать🙏🏽
———————————————-
Так что если случился факт смерти - ребёнку нужно об этом сообщить честно. Да, кот умер. Так получилось 🤷🏻‍♀️
Если же ребенок не сталкивался с утратой - вопросы все равно появятся, это вопрос времени.

И с этого момента мы каждый раз терпеливо отвечаем на вопросы.
«Нет мы не умрем сегодня. Но да, это с нами случится».

Не нужно объяснять подробно, что тело перестает функционировать, а дальше ничего. Пока что в силу возраста, нужна сказка или религия.

Я вне религии, поэтому говорю сыну так:
Да, я умру и превращусь в звездочку. Но это случится, когда ты сам уже будешь очень взрослым, а мне исполнится 100 лет.
А когда ты превратишься в звездочку - мы встретимся 🫂

Вы можете дать часть религиозных знаний (если вы религиозны), но пока исключительно хорошее, без ада и прочих пугающих понятий.
Или же придумать свою собственную легенду.
Это успокоит ребёнка и облегчит путь к принятию нашей конечности✨

То есть важно транслировать, что смерть - это когда человек/животное перестает существовать в этом мире. Он не просто улетает на небо, он УМИРАЕТ и его больше не будет на нашей земле❗️Никогда.

Став старше, ребенок поймёт, что ни в какую звездочку мы не превратимся, но к тому времени у него уже появятся свои смыслы.

И вот еще один важный момент.
Чтобы снизить страх смерти - смерть нужно максимально «отдалить».

Просто спокойно и медленно рассказываем, как сказку:

«Да, я умру и превращусь в звездочку, но сначала я отведу тебя за ручку в первый класс, а потом ты пойдешь во 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и т.д. Потом ты выберешь себе профессию, научишься готовить, зарабатывать и правильно тратить деньги, потом влюбишься, женишься, у тебя будут свои дети, если ты этого захочешь. Мы 100 раз отметим Новый год, много раз съездим в путешествие на море, в другие города и страны, сделаем ремонт, купим новую машину. Ты посетишь кучу концертов, театров, музеев. Научишься водить машину, получишь права и т.д.»

Устали читать перечисления? Вот и ребенку эти перечисления наскучат и он поймёт какой долгой будет жизнь. Он осознает, сколько всего еще ему предстоит сделать и как он далек от разлуки с мамой.
А через 5 минут он вообще забудет и инфа отправится на переработку в бессознательные процессы.

Этот ритуал можно повторять снова и снова, как только ребёнок возвращается к теме смерти.

Так что не нужно жалеть ребёнка. Пусть он частично осмыслит это сейчас, нежели начнет заливать алкоголем этот страх смерти и бессмысленность жизни потом.
——————————————

Чего нельзя делать?

❌Говорить, что человек или животное умерло из-за болезни. Ведь ребёнок тоже когда-нибудь заболеет, причем вместе с вами, и, не зная разницы между ОРВИ и страшными диагнозам, будет бояться, что вы умрете всей семьей.
Лучше говорить, что время котика пришло или он был совсем-совсем стареньким.

Есть ситуации, когда ребенок в курсе своей болезни. В этом случае объясняем, что недуги бывают разными. Есть очень тяжелые диагнозы, а есть просто температура и сопельки - они не опасны и никак не грозят. Что качается опасных болезней, здесь тоже зависит от возраста. Молодым легче выздороветь, а я - молодая. А ты вообще, считай, новенький ✨

❌Говорить, что человек (или животное) уснул или уехал в далеко путешествие.
Дети воспринимают все буквально и могут отреагировать страхом засыпать или путешествовать или отпускать в путешествие вас.

❌Нельзя стыдить и осуждать за страхи и слезы. Тема смерти - очень интимная тема и её не с кем обсудить, кроме родителей. Ребёнок боится (да мне, блять, самой страшно 😂) и это нормально.

❌ Нельзя закатывать глаза и недовольно вздыхать, мол сколько можно уже? Ребёнок может закрыться, а в одиночку он не справится.

❌Нельзя пугать смертью❌
Не говорите, вот разобьешь стекло, порежешься и умрешь. Говорите, что будет очень больно. Дети хорошо знают, что такое боль. Поверьте, такой мотивации им достаточно.

И помните, чтобы объяснять ребёнку, для чего жить - нужно самим разобраться в этом вопросе и найти собственные смыслы🙌🏼

Тема, когда смертельно болен один из родителей ребёнка или когда ребенок внезапно столкнулся с утратой значимого взрослого - тема очень сложная, с множеством нюансов, и здесь очень важно участие психолога, чтобы человечек смог преодолеть депривацию 🙏🏽