🔶 НОЧНЫЕ ГУЛЯНИЯ - это бодрствование ребёнка после ночного пробуждения. Обычно варьируется от 30 мин до
2,5 ч.
🔸НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ -
короткие эпизоды бодрствования ребёнка, после которых он быстро засыпает сам или с помощью взрослых.
🔸ЧАСТЫЕ НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ
(ЧНП) - кратковременные периоды бодрствования среди ночи в разные промежутки времени, зависящие от нескольких факторов.
🟢 МЕДИЦИНСКИЕ ( болезнь, период прорезования зубов, зуд и др.)
🟢 ВОЗРАСТНЫЕ ( кризисы, скачки развития, регресс)
🟢 ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ (неподходящий режим, ассоциации на засыпание)
🟢 ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ( жажда, голод, холодно, жарко, душно, и др.)

Для себя сохраняю,ну может кому пригодится.НОРМЫ БОДРСТВОВАНИЯ МАЛЫШЕЙ. В период бодрствования входит пробуждение,смена подгузника,игра,кормление и засыпание.
А какой возрастной период своего ребёнка вы вспоминаете с содроганием ?? У меня это до годика точно 😂 из-за этого и второго ребёнка не хочу
Девочки,а сколько у вас часов бодрствования у ребёнка от дневного сна до ночного???что то плохо укладывается моя....😓
Так, мамы, вот только без шуток, пожалуйста🙈
Когда будет нормальный ночной сон? В каком возрасте дите уже спит всю ночь без пробуждений на попить, поесть и тп? (болезни и др не в счет)
Девочки, у кого малыши засыпают самостоятельно (без укачиваний и груди), вопрос к вам.
🔹Скажите пожалуйста, как проходит сам процесс отхода ко сну? Что вы делаете? Что делает ребёнок?
🔹Сколько времени проходит с момента как ребёнка положили на кровать и тем, как он уснул?
🔹В каком настроении ребёнок засыпает? Плачет? Смеётся? Безо всяких эмоций?
🔹Находитесь ли вы непосредственно с ребёнком пока он засыпает или уходите?
🔹В каком настроении ребёнок просыпается во время ночных пробуждений и утр...