Кому реально помогли курсы по улучшению сна? Отзывы и результаты, какие методики оказались эффективными?

Я сама наладила режим по книге «спи малыш».

Точнее сначала я прочитала книгу ( и то не всю), поняла как работает сон. И в момент когда все стало совсем плохо, начала применять полученные знания. И жизнь заиграла красками

Нам помогли , спасибо им огромное 1000000%💖💖💖

🤣 Ни капли. Это ничего общего с реальной жизнью не имеет.

Никому, если ваш ребенок нережимный, в 3 мес режим только начинает формироваться, рано вы переживаете, ведите дневник снов пока

Мне, но я уже по прошествию курса сама налаживала, в процессе обучения не получилось