Ваа, депрессия отпустила! Послание от Аллаха, как оно меня успокоило? Делюсь опытом

Это и без эксмеримента понятно, что страхи и тревога причиняют вред организму. Ну одно дело что просто сидишь и депрессируешь а другое дело когда у тебя психические проблемы, их надо лечить, как бы ты не думал и не размышлял расстройства берут свое. Необоснованные страхи и тревоги появляются не просто так, когда у человека температура он же пьет лекарства, лечится, а не ждет думая что все пройдет. Всевышний послал нам медицину чтоб мы прибегали к ней, и лечились когда это необходимо.

Вот что значит со мной. Нет угрозы, но я погрязла в этом страхе. Теперь поняла что надо оставить все это, и не боятся.

Почти каждый день пытаюсь вбить себе это в голову. Но уже 7 лет после родов живу в каком то диком страхе 💔 что то то случится и я не помогу. Хотя их судьба не в моих руках 🥹