Девочки кто сталкивался с этим 😭моя спина и шея болят очень отдает на левое ухо как будто глухота уже 1,5 года не переставая 😞. Планирую беременность , но в таком состоянии выносить не смогу .
😭я в данный момент лежу со страшной болью в шее и с онемевшими ногами руками
Прочитала и поняла что и у меня так же.
Но у меня ещё и голова страшно болит, все это продолжается как я родила 2 ребёнка, уже 5 лет
@a.g.a.t.a95, @hr1994, временно хиджама помогала сейчас и она не помогает
Грыжи Шморля и остеохондроз- это не страшно. У меня все тоже самое что и у Вас.
Просто до зачатия начните готовить спину и будет вам счастье.
1. Это посетить невролога
2. Курсами массаж
3. Много физической активности (можно просто много ходить)
4. Запишитесь на ЛФК или просто купите онлайн курс и занимайтесь дома сами
И беременейте и рожайте на здоровье