Как справиться с паникой перед первым полетом?
Девочки , ну реально как то накрутила и словила паничку . 10 февраля мы вылетаем в Таиланд . Никуда раньше не летали , на самолёте только в детстве. И короче мне начало снится что наш самолет ✈️ упал , и я как буд то сверху смотрю на это все , и вижу как ищут наши тела . Проснулась в ахере просто. Как теперь лететь 😭😭😭😭😭
Елена·Многодетная мама (5 детей)
О, я тот ещё аэрофоб! В сентябре летала в Тай к дочке. И с середины лета мне начала лезть в голову всякая хрень. Пила Афабазол за неделю до вылета и в Тае снова за неделю до вылета обратно, вообще норм был перелёт, тревоги не было в полёте)) когда летела туда, ещё выпила 50 грамм коньяка перед самым вылетом, было совсем спокойно)) назад уже не пила, так как днем летели, было чуток потревожнее)
·1 отметок «Нравится»1·Ответить