Вздутие, запор, схватки и отхождение пробки на ПДР: что делать? Опыт?

Девочки у кого было вздутие на моем сроке , плюс ещё ужасный запор
И тренировочные схватки
И пробка отошла и ещё отходит
Выпила оливковое масло , мама сказала что хорошо помогает
Вы сталкивались с таким ( обычно говорят ближе к родам бывает очищение) у меня че то наоборот
Завтра по срокам пдр