В каком возрасте человек начинает легко просыпаться утром?

Это привычка) я встаю по будильнику в 6, а без 7.20))))))

Хрен я буду на пенсии вставать рано. Баста 😂 навставалась
Мне кажется это люди с таким образом жизни скорее

Мы в 22 уже в кровати, если читаю не очень интересный момент книги, то в 23 точно сплю уже, просыпаюсь в 6:30 примерно без будильника и ещё час читаю, не вставая. А вот если интересная книга, то в 2 заставляю себя убрать ее, просыпаюсь в 5, чтобы узнать, что же там, блин, дальше 🤭
Супруг мой засыпаем примерно в одно время со мной, легко перестраивается под часовые пояса, не страдает джет-лагами, но первый час после пробуждения (неважно, 6 утра по будильнику или 9 утра самостоятельного) хмурый бука, с которым лучше не разговаривать. И я, которая полна активных мыслей, структурированием планов на день, поездок, просьб))
Дочь, похоже, в отца. Раньше всегда просыпалась рано, около 6-7, недавно отвалился дневной сон, с трудом бужу ее в 7:21, без зарядки и мультика она как вареная морковка, в единственный выходной даю спать - в 8:40 просыпается уже бодрая и активная

Свекрови 61, она на пенсии и хрен бы она просыпалась по утрам, если бы не работа 😂😂😂

Я по жизни как бабка, в выходные не позже 8 встаю , в будни в 7, а то и в 6.30 без будильника

Когда приходит понимание, что жизнь очень быстро проходит и у тебя осталось мало времени. Становится жалко долго спать.

Мама всю жизнь рано встаёт. В 5:30-6:00. Щас ей 75,ничегр не изменилось😅к 8 идёт на уроки🤷‍♀️я ненавижу ранние подъемы,сплю до 11🤭

Ладно встают бабули рано. Но зачем они в самый часпик едут на автобусе кататься 😭
Каждое утро с баулами в автобусе едут. Хобби что-ли у них такое

Мне кажется не только возраст тут причина) у меня бабушка умерла в 99 лет. До последнего дрыхла как сурок до обеда, и ещё и днём кимарила.) и всю жизнь была такая.

Мама моя рано встаёт, а батя, тоже до последнего (66 умер) спал долго, если выходной.
Муж мой в выходные в 8 уже с собакой круги нарезает.
Я могу до вечера спать🙈

Мама где-то в 50 начала.

Мне кажется я уже бабуля🤣 я рано встаю сама, но потом засыпаю на пару часиков где-то с 11 до 13😄

Моей маме 61, она на пенсии и ей наоборот становится сложно вставать по утрам рано 😆
А вообще мои дед и баба ложились спать в 9 вечера и просыпались в 6-7 утра, у них не было ни каких раздражителей типа телефона перед сном, телевизора перед сном. Книжку почитали и спать.